こんにちは！交際クラブ・デートクラブ 10カラットの内田です！
暖冬と言われつつも朝晩はめっきり寒くなってきましたね~(´-ω-`)
寒いのが苦手な内田は最近ベットから出るのが一苦労です(´･ω･｀)
さて、そろそろ本格的に風邪のシーズン！！
沖縄や埼玉あたりではもうインフルエンザが流行しているんだとか。
今回はタイトルにもあるように、魔の「イ・ン・フ・ル・エ・ン・ザ」対策です！(笑)
交際クラブ・デートクラブの皆さんも、せっかく大事なデートがインフルエンザで行けなくなってしまったら残念ですよね(一一”)
なぜインフルエンザ対策にしたかって？それは、内田が昨年、年越しにインフルエンザと診断され、見事に寝正月を過ごしたからです♪(笑)
感染者のくしゃみや咳の飛沫が、別の人の口から鼻に入り感染します！！
＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
対策としては…
💊マスク着用！
学校や満員電車など人が集まるところは菌も蔓延しているので、なるべくマスク😷を着用しましょう！
これよくあるんですけど、マスクしてても鼻だけ出ている人いませんか？
あれ、意味ないです！きちんと鼻が隠れるまでマスク😷を付けましょう！
💊手洗い！
基本中の基本ですね♪
インフルエンザに感染した人が触ったもの、例えばつり革やドアノブ、スイッチなどにも菌が沢山付いています(>_<)
外から帰ってきたら、手洗いを心がけましょう♪
ただの水洗いでは手洗いの意味がありません！！
石鹸を付けて指の間や爪、手首もきちんと洗って下さいね^^
💊予防接種を受ける
インフルエンザの予防接種💉を受けることで、発病を防ぐことが出来ます。
また、インフルエンザは発病すると、高熱や悪寒、関節の痛みなどの症状が出来ます。
重症化を防ぐためにも予防接種💉を受けられる方は受けましょう！
交際クラブ・デートクラブの皆さん、いかがでしたでしょうか？
勿論、対策をしていてもなってしまうこともありますが、予防はしっかりして、インフルエンザにならないようにしたいですね(*^ω^*)
皆さんも、是非対策出来ることを考え、楽しい冬をお過ごしください♪
以上、内田でした！
